Parabéns Inês Gomes!

Esta semana, é a vez da nossa querida Inês Gomes completar 19 aninhos!
Queremos desejar-te as maiores felicidades do mundo e que passes este dia rodeada das pessoas que mais gostas.
Um beijinho muito grande para ti!

Parabéns Inês!

Parabéns Sara Caetano!

Hoje, dia 7 de Outubro de 2008, a nossa querida Sara Caetano completa 17 aninhos!

Queremos desejar-lhe as mais sinceras felicidades, tanto na sua vida pessoal como na sua vida profissional.

Muitos Parabéns à Sarita!

C.R.P conquista Pódio Sénior nos Campeonatos Nacionais

O C.R.P. não só formou nos últimos 10 anos a grande maioria de
seniores que estiveram no activo os últimos 5 anos, como no ano 2008
conquista os 3 primeiros lugares do pódio.
Foi um orgulho e é um feito original, é o único clube, até a data,
com tantas seniores de alto nível e a conquistar medalhas!!
Não esquecer que todas as 3 ginastas estiveram a treinar no conjunto
sénior de Selecção Nacional e tiveram um espaço de tempo muito curto
para se prepararem para o Campeonato Nacional.
O Distrito de Setúbal foi o distrito mais forte tendo sido medalhado
em esperanças, juvenis, juniores e seniores!
Parabéns Inês pelo título de Campeã Nacional!!
Parabéns Cati e Sara pelo 2º e 3º!
Vocês mereceram o pódio!

Moscovo =)

Teresa Simas

"Moscovo, fazia muitos anos que não estava em Moscovo por uma temporada, na realidade estive nos Campeonatos Europeus com a Sara, Catarina e Joana, mas para além de achar que o trânsito era anormalmnte sufocante, não tive oportunidade de rever nada.

Desta vez também não tive tempo de rever sitios e pessoas que faziam parte da minha rotina em 1993/94/95, mas o contacto com as pessoas foi muito mais intenso e o nosso dia a dia foi repleto de cultura russa em todos os sentidos.

As treinadoras do centro Olimpico e de Novogorski foram queridas e sempre prontas a dar as suas sugestões. Gostei especialmente de ver Olga Kapranova a treinar, de saber que ela está a estudar no II ano dePsicologia na Universidade, de observar a concentração e sabedoria com que bébes dos 7 aos 12 fazem barra com ou sem professor, de descobrir que para além de serem numerosas as atletas a praticar GR elas encontram os mesmos problemas que temos em todos os países.

Foi pena assistir ao entorce da Sessina, visto que ela tinha apenas começado a treinar e o exercício de arco dela tem a mesma musica do conjunto da selecção...enfim acontece, é mau e bom ao mesmo tempo! A Inês e a Jessica trabalharam muito e viram como se trabalha naquele país, como se respeitamos mais velhos e que valor se dá aos professores, como é difícil ser boa entre dezenas e centenas. Tiveram a grande oportunidade de ter treinadoras como Scorbulina, Chatalina Luci Dimitrova e a grande chefe Irina Viner a observá-las e a dar as suas opiniões.

Foi muito gratificante dizerem que as nossas duas atletas são muito fortes, muito bonitas, inteligentes e trabalhadoras e que têm uma escola e bases muito boas.

Os coreografos treinadores e professores de plástica gostaram muito de trabalhar com elas.

Nevou muito, mas tivemos a sorte de nos conduzirem ao Kremlin e de passearmos um pouco no nosso dia de folga."

Inês Gomes

"Bem esta viagem foi uma experiência única! Foi um orgulho ter treinado ao lado das melhores ginastas e treinadoras do mundo! Sem dúvida que trabalhámos e aprendemos muito. Quando chegámos estávamos um pouco “às escuras”, porque não sabiamos bem o que nos esperava, mas fomos logo bem recebidas e instaladas numa casa onde moram outras ginastas que vão para lá viver para chegarem mais próximo dos seus sonhos.

A nossa rotina baseava-se em treinar das 8 e meia até por volta da 1 e depois voltávamos a treinar das 5 às 9. Nos treinos iamos intercalando o treino com aparelho com uma aula de coreografia, aula de plástica (com um professor excepcional) e flexibilidade.

Estava tudo branquinho, até deu para fazermos “sku” ahah... O frio ainda pregou uma partida à Teresa, mas nada que um antibiótico não resolvesse :P

Apesar do nosso principal objectivo tivesse sido ir aprender mais métodos para melhorármos a nossa técnica , ouvimos também alguns elogios! Disseram-me que era uma ginasta com força e que saltava muito bem, já à Jéssica disseram-lhe que tinha as costas como a Kabaeva! =D

São às centenas as ginastas que lá treinam, algumas desde os 3 anos que já começam a “ginasticar”, eram uma ternura! ;)

A organização e o empenho são exemplares, e tudo está organizado de forma a que todas possam ter o seu espaço de treino. Foi tão agradável treinar num espaço arejado com calções e a ver nevar lá fora!

Um estágio muito produtivo e inesquecível!

Beijinhos para todas as treinadoras e ginastas do CRP!!"

Torneio de Abertura 2008

Ter espírito desportivo a valer
e acabar sempre a sorrir
não importa ganhar ou perder
o que interessa é competir.
[CRP]


Começamos a época competitiva de 2008. =)

No dia 27 de Janeiro, as nossas pequenas, grandes ginastas competiram no 1º Torneio da época.

O CRP levou 6 ginastas, 4 Infantis [Inês Xavier, Inês Ribeiro, Lara Silvestre e Filipa Fortio] e 2 Juvenis [Rita Alves e Mariana Cantiga].

Mariana Cantiga – 5º lugar

Rita Alves – 6º lugar

Inês Xavier – BOM

Inês Ribeiro – BOM

Lara Silvestre – BOM

Filipa Fortio - BOM

Bom Trabalho e Boa Sorte para a próxima Competição.

Fotos: Sofia Costa e Sara Silvestre

PARABÉNS Sofia Costa!

Parabéns Sofia de todas nós, Treinadoras e Ginastas!

Desejamos-te uma dia muito especial, e um ano fabuloso!

Que os teus 17 anos sejam inesquecíveis... aproveita ao máximo cada dia e sempre junto de nós.


Beijinho especial das Treinadoras *

Bom 2008 =D

Um Bom Ano 2008 a Todos! =)

Começamos o nosso 2008, contando como acabou o nosso 2007 =D
A equipa do CRP, ginastas, treinadoras, pais e amigos, organizaram um Jantar de Natal e despedida de um ano que concluimos com muito bom, mostrando sorrisos especiais para um Novo Ano.

O dia 8 de Dezembro de 2007, foi um dia em que revivemos várias memórias entre todos, não só de um ano, como de todos. Memórias essas que nos fazem continuar a lutar e vencer naquilo que tanto queremos.

Queremos Desejar um grande ano principalmente para as Ginastas, que realizem todos os vossos objectivos, tanto a nível profissional como pessoal. Sabem que para isso têm que lutar para os conseguir. Sabem também que terão sempre o nosso apoio.

Beijinho especial das Treinadoras para as Ginastas!
Beijinho para todos aqueles que não deixaram de comentar e de nos apoiar.

UM BOM ANO PARA TODOS =)